（自由時報记者凃盈如台北报导）夏末秋初，留意一些小技巧，可让头皮健康不NG。
虽已步入夏末秋初，但海岛型气候的闷热，使得头皮皮脂分泌增加，许多人天天洗头，但还是出现头皮痒、毛囊炎或者头皮屑等问题，留意一些小技巧，可让头皮健康不NG。 台北市立万芳医院皮肤科暨皮肤雷射美容中心主治医师花团均表示，近来为了头皮来求诊的病人，多为头皮痒、毛囊炎、脂漏性皮肤炎等问题所苦，这是因为天气闷热使痒的感受更强；而油脂分泌增加，与皮肤共生的皮屑芽孢菌、痤疮杆菌、金黄色葡萄球菌等也更易滋生，造成毛囊发炎；此外皮屑芽孢菌还会分解皮脂，加重脂漏性皮肤炎症状。 医师建议，除了生活作息正常、降低压力和避免熬夜之外，洗头的水温建议约35℃，不宜太高，洗完头髮至少吹到8成乾，都可以避免此类问题，另外，慎选适合自己的洗髮精，也是一途。 市售洗髮精琳琅满目，每个人的髮质、头皮状况各异，应先了解自己的状况，选对适当的髮品，而非使用多合一功能的洗髮精。来自法国皮耶法柏医学美容事业部的蔻萝兰，针对各式头髮的疑难杂症分析，藉由品牌对植物学、生物化学的研究基础，培育合适并且最有改善功效的植物，提炼出「精纯高效的活性成分」，将各类发挥产品最大功效。 其中，针对油性头皮推出的「控油洗髮精」、「乾洗髮喷雾」，能调理髮根上的皮脂分泌，使头髮不因油腻而扁塌，蓬鬆有活力。荷那法蕊的RF头皮养护5号精油，含高浓度薰衣草及柑橘精油，能调理头皮，为后续吸收做准备，同时淨化并舒缓头皮，搭配按摩，具促进、活化功效，帮助提升头皮养护效果；MELALEUCA 白千层抗屑／去角质平衡菁华，一週使用1～2次，则可帮助持久淨化、温和去除头皮老废角质、去除头皮屑，让头皮淨呼吸。 图片提供／10/10