面试是双方首次碰面也是给面试官留深刻印象的最重要机会，一个眼 神、一个不经意的动作都可能成为录取与否的关键。
《肢体语言的力量》（The Power of Body Language）作者同时也是肢体语言专家雷曼（Tonya Reiman）特别提到，别轻忽肢体语言的影响，不当的肢体语言所带来的“不受录取”结果，将是求职者难以承受的代价。
本文摘录《商业内幕》参考雷曼的建议，整理的求职者在面试时在最常犯的七大错误肢体语言，供大纪元读者参考。
1. 不良的姿势
求职者在面试时一定要特别注意自己所表现出来的姿势。雷曼表示：“许多求职者没有意识到面试其实从接待室就开始了。所以，切忌无精打采地摊坐在接待室的椅子上。”“为了展现出自信，最好坐挺坐直，颈部伸直，耳朵与肩膀对齐，胸部微微撑挺着。”
这样的坐姿不但会改变我们大脑的化学物质，让我们感到更强大与自信，其对外展现的也是充满信誉、力量及活力。
2. 不当握手
雷曼表示，许多人与面试官握手时，习惯一只手握住面试官的手，然后用另一只手掌覆盖住，这个举动透露出求职者想展现出强而有力的印象。“其实，握手应该要自然一点：拇指朝上，另外两三指握住对方上下摇晃。”作为求职者，应该等面试官先伸出手再握。
3. 手心冒汗
与面试官握手时，却发现手掌满是手汗，那真是糗大了。“若你的手容易冒汗，记得面试前先到洗手间将手掌用冷水冲一会，这样你的手大概可以保持10分钟干燥。如此，当与面试官握手时至少可以确保手是干燥的，握起手来也显得强而有力，而非湿答答手掌握手所带来的窘状与不安。”
4. 回避目光接触
雷曼说，“务必确定与面试官要有适时适量的目光接触”。“若刻意回避与面试官目光接触，会让面试官以为你没有安全感、对问题的回答没把握，甚至以为你尝试欺 骗面试官。即便你本身并无此意，但在工作面试中，‘印象’总是主宰着一切。”别让不恰当的举动误导了面试官、毁了一切。
5. 坐立不安
一下子玩自己的头发、一下子又摸自己的脸等等，这些小动作都会映入面试官的眼帘。这些小动作在在显示自己的软弱与缺乏自制力。雷曼表示，“当我们触摸自己的脸或头发时，通常表示需要自我安慰。”好好想想这些小动作所透露的讯息真的是你想要传达给面试官的吗？
6. 看起来心不在焉或不感兴趣
屁股移来移去动个不停，或翘腿并将腿换来换去真的不妥，这些举动都在向面试官透露出你的无聊、不耐烦。最好是坐定后把身体微微向前倾、头微微朝上、并随着与面试官的对谈随时点头，表示认真倾听。
7. 板着脸不笑
微笑所展现的是自信、开放、热情及能量。雷曼说：“微笑同时可以启动倾听对方的反射神经，对我们同样回报以微笑。一个人若老是不笑，看起来会显得特别严肃与冷漠。”
大纪元记者向晴勉编译报导
责任编辑：林琮文
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