杰西卡·罗素（Jessica Russo）是位临床心理学医生，在费城拥有一家诊所的她，每天忙碌地帮助病患解决各种问题。在患者眼中，罗素医生耐心、理性、善解人意，给予他们强大的力量。
然而，他们很难想像，这位女医生也曾挣扎在痛苦中无法解脱。罗素医生的故事要从2005年的那个夏天说起。
曾虚弱到令老友惊讶
2005年夏季的一天，罗素路过费城一个公园时，见到自己一位老朋友，当时虚弱的她，几乎是几步一歇地走向她的老友。在这之前不到四个月的时间里，罗素本已羸弱的身体又减了12磅，她虚弱到连月经都停止了。
多年来，罗素身体健康问题不断，两年前的一次流产，使罗素的健康和情绪再受打击。罗素查遍了她能想到的所有疗愈领域，拜访了很多医生以及健康专业人士，尝试了许多替代疗法，希望能找到能让自己恢复健康的方法，但没有一个对她起作用。
数月前，医生针对罗素一直以来的消化问题，制定了严格的饮食处方，希望这个处方能改善她的健康，让她再次怀上宝宝。然而事与愿违，使用这个处方使罗素的体重大幅下降，原本虚弱的她变得更虚弱。
当这位朋友看到罗素时，惊愕得一时说不出话来，她拉着罗素的手难过地流下眼泪。
罗素说：“在那个夏天，我深感已无路可走，只能寄希望于这个严格的饮食处方，然而这个处方似乎又一次夺走了我的希望，随着我的健康继续走下坡路，我的心情也越来越糟，我的宝宝梦越来越渺茫。幸运的是，那天我遇到了我的老朋友，那个夏天过后，我终于找回了健康。”
儿时深受病痛困扰 立志成为心理医生
罗素从小就不断遇到健康问题。在3岁的时候得了严重的肺炎，其间剧烈的咳嗽似乎拉伤了她背部肌肉。这导致小小年纪的她睡觉时，如果躺下得太快，背部就会像针扎一样疼。为减轻痛苦，她只能慢慢地侧身躺下，并且只能侧身睡觉。
然而肺炎好了，这个背痛的症状一直持续著，这显然不仅仅是肌肉拉伤这么简单。罗素记得当她到了八九岁时，这种背痛让她常问母亲说：“妈妈，我是不是中枪了。”妈妈无奈地对她笑笑，算是安慰吧。因为当时查不出是什么原因造成的。
直到多年后，一位医生诊断说这可能是肺部气体滞留造成的，但问题并没有解决。罗素记得那些年里，她一直无法舒畅地呼吸，几乎每次呼吸都只能是吸半口气、呼半口气。这给她带来更多的健康问题，她非常容易疲劳，消化系统似乎也出了问题。
10岁时，她再次遭遇不幸。那是一次骑自行车事故，事故导致她暂时失明，后来发现她还出现了认知问题。
这表现在：在事故发生之前，罗素的拼写和阅读能力很好，在学校可以轻松地拿到A；事故后，罗素发现自己在学校尽最大努力学习，考试也只能得B和C。她的注意力和记忆力都明显地出现了问题。
罗素是家中三个孩子中的老幺，再加上先天和后天的磨难，她常觉得自己没有像哥哥姐姐那样有力量、有智慧，这让她感到自卑。
罗素的这种自卑，随着当时她父亲的再婚而进一步恶化，因为家里又多了3个比她年长的孩子。
小小年纪的她承受着这种巨大的失落，不知如何面对，渐渐导致她心理失衡，对于那些不需像她一样挣扎著活着的人，她常常爆发出强烈的怨恨和嫉妒。她说：“那时，不管何时，我的家人或同龄人做得好了，得到表扬和认可，我会立刻充满怨恨，为自己比不上别人而不平。我感到窒息和绝望。”
心理失衡让罗素感到没有人在意她说的话，没有人关注她。她开始变得非常安静，并且害羞。罗素说：“我开始花很多时间观察别人，渴望能有人明白自己，和自己交谈，我想听到有人对我说些支持和鼓励的话，而不只是批评。然而这样的人一直没有出现。”
痛苦的纠结中，罗素开始想，自己长大后应该成为一个能帮助别人的人，帮助那些像自己一样充满困扰而无助的人，去倾听他们的声音，帮助他们解决生活中遇到的挑战。她想长大后成为一名心理医生。
身体的不适和心理的失衡伴随着罗素长大，到了21岁的时候，罗素开始出现了严重的头痛病。两年后，一位神经医学专家检查发现，罗素出生时就患有先天性脑囊肿，在脑后的部位有两个大囊肿。在过25岁生日之前，她做了囊肿切除手术。
手术后罗素的头痛症状并没有减轻。更糟糕的是，她不仅持续地头痛，还消化困难，易疲劳；妇科、甲状腺也出现问题，还出现了糖尿病症状。
尽管罗素成长的路上健康问题不断，她还是尽最大的努力追求她的目标，那就是成为一名心理医生。
罗素说：“心理医生的职业是我小时候的一个愿望，现在看来我觉得对我来说是一个命运使然的选择。”
进入大学后，罗素选择了心理学和艺术研究的综合课程。毕业获本科学位后，她经过多方比较，接受了费城一家医院老年人精神病技术员的职位，为自己成为一名临床心理学医生做准备。
两年后，她去研究生院攻读心理学博士学位。罗素在2001年完成学业拿到临床心理学博士学位，那年她32岁，正式成为一名临床心理学医生。
遍寻疗愈方法 遇到法轮大法
罗素是在寻医问药中长大的，由于西医的各种治疗对她无效。在研究生院读博士时，她尝试过很多替代疗法，包括脊椎治疗、生物颅疗、营养治疗、针灸，颅骶疗法（Craniosacral Therapy）和neurocranial重组。这些治疗似乎有帮助，但作用都是暂时的，罗素每次尝试，不久就回到原点。
2001年博士毕业后，罗素回到费城在一所医院实习，在这家医院，她遇到了一种传统的中国精神信仰——法轮大法，也称为法轮功。
介绍法轮大法的那位医生告诉罗素，许多人在修炼法轮大法后，健康都有了显著的改善，这使罗素非常感兴趣。
罗素说：“我了解到，法轮大法是以‘真、善，忍’的原则为基础的，主要书籍是《转法轮》，法轮大法有五套功法，其中四套动功和一套打坐修炼的静功。”
罗素发现，尽管法轮大法是一种精神信仰，但并没有像大多数西方宗教那样的宗教仪式。她想，这应该是在中国的传统术语中的“修炼”吧，但当时并不真正明白修炼是什么。
罗素的同事教她功法，她说：“当时我学习的主要动机是治疗我的疾病。其实法轮大法修炼是通过同化‘真、善、忍’来修持内心，提升自身的道德品性，从而从根本上获得身、心、灵的健康。那时我并不明白这个道理，只是想用来治病，因此，我的健康没有很大改善。”
重拾大法 体悟修炼神奇
2002年，罗素结婚了。婚后一年，罗素不幸流产。她变得抑郁又绝望，罗素说：“执著于怀上宝宝，我把我的注意力转移到替代疗法治疗。”
直到2005年夏季的那一天，罗素说：“那天，我遇到我的老朋友，当时我是如此虚弱，路都走不动。也就是那天的偶遇，让我想起了法轮大法，我突然意识到我该回到修炼的路上了，我应该做一个真正的修炼人。”
从那天起，罗素开始每天认真阅读《转法轮》，她说：“书中讲述的道理在打开我的一个个心结，我开始从绝望中解脱出来，我开始试着遵循法轮大法的原则去做人。我每天都坚持炼功两个小时。我停止服用那些对我毫无作用的补充剂，我开始试着吃我想要的东西。”
那时罗素的治疗还剩下两个疗程。按之前的预约，罗素去了医生诊所，当医生看到她时，立刻注意到了她的变化，医生兴奋得似乎有点手舞足蹈了，他自豪又兴奋的说：“治疗终于起作用了！”“罗素，你变得强壮！健康了！”罗素再次见医生时，她恢复得如此之快让她的医生感到无法相信。罗素说：“这次，我告诉他，我修炼法轮大法了，早已停止服用补充剂并放弃了那个饮食处方。”
罗素的许多其它症状也开始大大减少，她甚至变胖了。她说：“虽然我没有完全康复，但我的整体健康状况逐渐改善，并且越来越稳定。”
罗素深感修炼的神奇。她深有感触地说：“一路走来，特别有趣的是，每当我的怨恨和嫉妒的情绪减少一些，我的身体状况就会改善不少。是法轮大法改变了我，法轮大法讲述的道理打开我的心结，让我能够管理我的情绪，我找到了走上健康之路的方式。”
罗素觉得《转法轮》真是一部神奇的书。她表示，阅读《转法轮》让她懂得身体的健康和心灵的安宁来自于纯洁的内心和纯净的思想。她说：“当你提升自己的道德品格，处处为他人着想，返本归真，就能找回真实的自我。那是真诚、善良、宽容的自我。每天活在愤怒和怨恨中，怎可能快乐起来。”
她表示，法轮大法修炼使她领悟到，人的思想其实蕴含着巨大的能量，这不仅左右着人们做事的动机，也影响着人们的健康和幸福。她说：“修炼法轮大法让我超越负性思想和不正常的心理，我明白了这才是我过去身体病痛和精神压抑的根源。”
修炼利己利人 愿更多人得法受益
现在，罗素修炼法轮大法13年了，她发自内心地说：“千言万语诉不尽，修炼让我的生活变得更美好！”
每天，罗素在她费城的诊所，面对有各种心理问题的病患，包括抑郁症、焦虑症、创伤和调节紊乱等，他们中有成年人，也有孩子。罗素说：“许多病患正在经受着我曾经历过的磨难。是法轮大法使我开智开慧，更好地去帮助他人，包括我的病患们，也让我的生活充满光明。”
罗素说：“无论在生活中面临什么问题或困难，要相信自己，你会找到真正的自我，或许他（她）只是尘封在你的内心里。”
“我真心希望你有机会了解法轮大法，并像我一样从中受益。”
转自：正见网
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