抑郁是负面情绪的一种，出现抑郁情绪的人会整天忧心忡忡， 自我否定，常常伴随着思维迟缓，意志活动减退等症状， 有时还会出现烦躁情绪。迄今为止， 抑郁症病因与发病机制还不明确， 也无明显的体征和实验室指标异常，概括的说是生物、心理、社会( 文化)因素相互作用的结果。
但是，如果长期存在抑郁症状，可能会引发不良后果。因此， 存在抑郁倾向的人要及时纠正，及时疏导， 以免抑郁加重导致抑郁症的出现。那么， 有抑郁倾向的人会有什么表现？
有抑郁倾向的人会有什么表现？
1、经常做噩梦，嗜睡
有抑郁倾向的人容易嗜睡，还会经常做噩梦， 这些表现都是睡眠障碍引起的。大部分的抑郁患者睡眠会出现问题， 经常纠结在抑郁情绪中，导致噩梦出现， 醒来之后还会异常悲伤和难过。部分抑郁人士出现了嗜睡症状， 意志消沉，经常躺在家中睡觉，怎么睡都睡不够。 如果有这些情况出现，说明存在抑郁倾向，需要及时就医。
2、经常自卑和敏感
长期抑郁的人容易被一些小事情干扰，变得十分自卑和敏感。 如果发现自己经常感觉自卑，遇到很小的事情就烦躁，焦虑， 精神紧张，一定要引起重视，可能是抑郁的前兆。 存在抑郁倾向的人容易钻牛角尖，让自己陷入困局。久而久之， 思维能力下降，对感兴趣的事情也会慢慢失去了兴趣， 有时还会责怪自己。
3、意志变得薄弱
存在抑郁倾向的人意志力会下降，处理事情没有主见， 这种情况的出现来源于抑郁引起的自信心下降。 总认为自己无法完成某些事情，不敢轻易尝试， 尝试失败后容易出现负面情绪，认为自己是无用的人。 如果发现自己的意志变得薄弱，总喜欢否定自己， 最好寻求心理医生的帮助。
4、性格变得孤僻
原本开朗活泼的性格渐渐消失，不喜欢与人打交道， 变得孤僻可能是抑郁倾向。因为存在抑郁倾向的人戒备心较重， 对任何事情都提不起兴趣，甚至丧失人际交往能力，还会自我否定， 认为人生没有什么价值。出现这种情况最好马上就医， 避免抑郁情绪加重。
总而言之，抑郁症会让患者的情感、兴趣、睡眠、 食欲出现明显紊乱，心理健康受损，严重干扰生活。并且， 早期抑郁症通常会反复发作，并迁延到成年期， 还容易导致其他严重疾病。因此，一旦发现抑郁症状， 就要多加注意了，并积极防范处理。
