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多吃它可以减肥、控血糖!...

杏仁一般指是蔷薇科杏的种子,主要含有蛋白质、脂肪、...

它是很好但也别乱吃 当...

银杏叶具有活血化瘀,通络止痛,敛肺平喘,化浊降脂的...

不是只有牛奶 这些水果能...

骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,以...

惊人发现:善恶有报的科学...

传说地府里有幅对联: 上联云:“阳间三世,伤...

餐前半小时来两口,减肥有...

豆浆又称豆奶,是指以黄豆或黑豆研磨而成的浆汁,营养...

天下第一大补——睡觉!

睡觉,是一种在哺乳动物、鸟类和鱼类等生物中普遍存在...

睡前2颗它 8周改善...

牛番茄就是阳光番茄。引进自荷兰,牛番茄肉质肥厚,汁...

这种食材反复使用 研究证...

反复加热过的油,就是所谓的“老油”。诸如炸油条、炸...

这抗癌神物正适合春天养肝...

芦笋又名石刁柏,为天門冬科天門冬屬 多年生開花草本...

研究:全球1/5死亡人口...

世界卫生组织发布:不健康的饮食,是心血管疾病、癌症...