过年剩菜再加热？这样混搭会有害
过年因为家庭团聚或是拜拜的因素，多少都会剩下一些饭菜，面对这些剩菜总是最伤婆婆妈妈的脑筋，要丢掉嫌浪费，放太久又觉得不新鲜，食安专家就建议，除了要马上放冷藏外，最好能在最短的时间内吃完，因为如果放太久...
别不舍得丢！宝特瓶重复装水喝 「细菌」全下肚了
喜欢重复使用宝特瓶的民众注意！医师建议，宝特瓶最好使用1次即丢弃，因为市售矿泉水瓶多半为环保署回收材质1号「聚对苯二甲酸乙二酯(PET)」，一旦遇热便会溶出塑化剂，且瓶口小不易清洁，细菌易残留，重复使...
轻松打扫好过年 注重这五个动作
年关已近，务农的林姓妇人利用好天气提前大扫除，肩膀肌腱发炎旧疾复发，进一步恶化为五十肩，晚上睡觉都被痛醒，台中慈济医院复健科张琼玟医师建议，分段清扫五原则，让家庭主妇轻松好过年。
婆婆妈妈求诊遽...
过年包个大红包给长辈吧！ 研究显示：快乐老人活更久
年关将至，回家除了探望父母，别忘了多找找让他们常保愉快心情的方式...例如：包个大红包！因为研究显示，快乐感的增加与死亡率的降低成正比，就算只是少量的快乐增幅，也都有助于延长寿命，因此想要长辈长命百岁...
长寿体质肉眼可见，身上有3处“发红”，哪怕占一个，也值得高兴...
身体健康康康是每个人的愿望， 但是每天都有人被检查除各种各样的疾病， 机器用久了都会出现问题， 更何况是我们的身体每天24小时都在不停地工作， 或多或少都会出现一些问题，有些毛病是我们自己感觉不大到的...
抗发炎、除痛根！日腰痛名医：这样吃出强腰体质
脊椎管狭窄症是造成腰痛的原因之一，日本知名柔道整复师甚至指出，他收治的50～60几岁族群腰痛患者，大多数是脊椎管狭窄造成的。而想要改善脊椎管狭窄症造成的疼痛，日本整形外科名医建议简单改变日常饮食，竟可...
每天这个时间便便，恭喜你，你可能很长寿
根据研究发现，正常情况，早上起床后，一小时之内就会进行排便，这是因为人体经过一晚上的休整，体内已经储存了大量的毒素和垃圾，如果在起床之后喝一杯温水，将体内的毒素能排出话，那么对于身体健康也是有一定好处...
4种很常见的伤肾食材，很平常，你可能忽略了！
著名期刊、书籍Food and Chemical Toxicology发表的病例研究《 与草药和膳食补充剂有关的肾毒性》 中指出了4种明确的肾毒性食物，包括黎豆、动物胆囊、杨桃（ 仅限慢性肾病患者）、...
不要以为没症状就不控制？研究：就是这群人提早痴呆
最近一项针对老年人的研究表明，将血压降低到通常标准可以减失智的风险，位于北卡罗来纳州温斯顿 - 塞勒姆的维克森林医学院（Wake Forest School of Medicine in Winsto...
水果当点心？这5水果别空腹吃 小心胃癌哦
一个人每天应摄取2份水果才能保持健康，但水果到底应该在什么时候吃呢？据TVBs引用《三立新闻》报导，营养师表示，一般水果在饭前一小时食用有利于吸收，还可控制吃正餐时摄入的热量，然而，有5种水果如果在空...