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致青春——一位中国80后女生的故事(上)

编者按:一段花样年华,被迫在黑牢和流离失所中度过。美国一位华裔专业人士回忆自己在中国大陆就读大学期间被中共非法关押的人生经历,以及来到美国后所遇到的挑战。以下是本文作者宇微的自述,分为上、中、下篇连载...

牛铃之声 在心中回响

《牛铃之声》不仅感动了韩国的年轻人,更让中老年人激动不已,好似看见自己或父母曾走过的人生路,重新回到了故乡,回到了童年,享受着在喧嚣的大都市找不到的简单、纯粹、缓慢的生活氛围。

儿童多大应停止喝全脂奶

【欧洲希望之声特约记者李蓮】無論是母乳餵養還是奶瓶餵養,你的孩子轉到喝全脂奶的時間,通常是一樣的。但是,在孩子們每天需要喝多少,以及何時停止喝全脂奶的問題上,由於網上信息互相矛盾,各類意見分歧很大,家...

甜食怎么选?日本院长推荐它护血管,血糖不乱飙

红豆性平,味甘、酸,能利湿消肿(水肿,脚气,黄疸,泻痢,便血,痈肿)、清热退黄、解毒排脓。有利尿作用,对心脏病和肾病、水肿患者均有益。富含叶酸,产妇、乳母吃红小豆有催乳的功效。具有良好的润肠通便、降血...

一招测寿命只需30秒!做不到这动作「死亡率高5倍」

如果经常走在路上突然跌倒、搭车通勤时抓着吊环依然站不稳,或是三天两头就闪到腰吗?你可能也以为,突然跌倒是走路分心的后果,站不稳是平衡感太差,常常闪到腰是骨头的老问题,却忽略了一个可能的真相:肌肉与骨骼...

移民資訊:英國五年工簽轉永居非100%順利

【2019年03月18日】(歐洲希望之聲特約記者成容編譯報導)許多人夢想通過高技術移民的方式留在英國,但在三年簽證之後申請續簽,或五年簽證後申請永久居留權時,卻發現因一點小錯誤或合法的稅務修正讓自己噩...

【是真是假】牛奶加热破坏营养?空腹不能喝牛奶?

牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。许多人都喜欢睡醒来杯牛奶,并且加热。清晨太阳刚起、大地尚未回温,来杯温热牛奶,那真是很舒适又暖胃。 但是,有些人传闻,牛奶...
鸡蛋(pixabay)

吃鸡蛋心血管风险大增?美国新研究引讨论

据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达99%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在...

诺罗病毒感染力强 做到这些防腹泻

诺如病毒又称为诺罗病毒、诺沃克病毒或脓融病毒,是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。诺罗病毒的特征是感染人口密度较高和卫生环境差的地方,如邮轮。诺罗病毒主要由粪口途径传染,即食物被充满病毒的粪便污染所致...

必知!癌王5大前兆,尤其要注意这种腹痛

许多癌症已经不再令人恐惧了。甲状腺癌、前列腺癌患者生存5年、10年的比比皆是。但是,当人们得知罹患胰腺癌时,没有人会相信能够逃脱死亡。即使是重要的领导人罹患胰腺癌也无法获得好的疗效。更让人绝望的是,即...