我的第一位恋人（图片：pixabay）我的第二任丈夫刚刚去世时，我的家庭医生在一周之内，两次来到我家，她也是我丈夫生前的家庭医生。一方面，她对我丈夫的去世表示惋惜，另一方面，也是对我表达安慰。
她第一次来时，对我讲了她的弟弟去世的情况。我瞪大眼睛听着，完全忘记了自己的不幸。
她说，那时，她正和她的男友在美国，有一部分工作在做。家里人怕影响她的工作，没有告诉她。等到她回国时，弟弟已经出殡了，她流着泪说：“我像疯了一样，埋怨我的父母，为什么没有告诉我？！我简直不能相信！那是我唯一的弟弟呀！
“谁也不愿意那样的事情发生，但是它发生了，我们没有办法挽回，真的没有办法。走了就是走了……我们，还得继续生活呀！还得照顾好我们自己和家人呀！不幸的人，不仅仅是我们，每一个家庭都有去世的人。”
等到她第二次来的时候，对我讲：“你不要着急做事，让自己平静下来，平静下来，把一切都放一放，先不去想，这是你目前要做的。为了帮助你调整心理，我昨天还买了一本书。”
她把那本书带来了，给我看了封皮，书名翻译成汉语大概意思是：当你失去恋人的时候……
她说：“我还在学习，看看他们是什么心理，学学我怎么能够帮助你……”她坐在沙发上，从包里拿出了一个本子，边翻边说，“以后，我准备每个月来你这里一次，用一年的时间，帮助你走出来。咱们预约一下时间……”
我看她越来越正式了，有点着急地问她：“对不起，我想请问一下，你来我这里，是工作吗？”
“对呀！是工作呀！”
“就是说，你工作，我是必须付钱的……”
“对呀！是付钱哪！”
西方人就是这么直接！
“噢，那你等一等，我现在的实际情况是：我有一个大的麻烦，就是钱的问题。我不知道将来怎么样，现在，我还没有能力付给你钱，我没有钱，我还有太多的事情要处理。如果你是工作，就不必为我做了，真的对不起。”
“没关系，没关系。”
她以后就没再来。
我拒绝她，有几个原因：一个是我自己的经济情况极为窘迫，人家工作了，我付不起钱又不好；还有就是我的外语很差，她说的什么，我不能保证完全听得懂；再者，我还不确定自己是留在这里，还是回国；另外，我像很多大陆人一样，不习惯看心理医生，我还没听说丈夫去世，还要看心理医生的。看医生，就是有病，我不认为自己有什么病。
虽然我没有接受她的帮助，但说实话，根据我第一个丈夫去世的经验，这种帮助的确是必要的。
其实，在西方国家，看心理医生是很正常的。当你的个人生活中遇到了重大的变故，使你处于悲伤、恐惧、痛苦、绝望等等状态中，你就可以求助于心理医生。他们可以定期与你会面、交谈，用他们的专业知识，帮助你走出心理上的困境。
在西方国家，看心理医生是很正常的。（图片：pixabay）
我认识一个在这里生活多年的来自大陆的女孩，她因为失恋，精神上遭到了极大的刺激。她说，她那个时候有轻微的心理疾病，不需要药物治疗，只需要康复治疗。所以，她去了康复中心。那里面组织了很多活动，比如唱歌、烹饪、跳舞、模特秀、绘画等等，她特别爱参加的是模特秀，她在台上走模特步，台下的男人大声喊着“好”时，她特别高兴，心里得到了满足。因为她做了一点点，就能得到别人的鼓励和支持。当她“秀”完了，辅导老师会过来问她：你感觉怎么样？好还是不好？好，为什么？不好，也为什么？试着让她把自己的真实感受说出来。经过几次这样的治疗，大概一个月的时间，她的心里压力减轻了，释放出来了。康复了以后，辅导老师就让她回到正常的人群中了。
后来，她又因为什么事，精神上再次受到了打击。有一位心理学志愿者每个星期到她家一次，看她的情况怎么样，帮助她解决精神和生活中的问题。因为这次严重一点，就辅以药物上的治疗。志愿者的工作，她是不用付费的。她生活中的什么问题都可以跟他讲，他都会尽可能地帮助她。讲述的过程，其实就是康复治疗的过程。大概半年的时间，一切好转了，那位志愿者才走。
（未完待续）
作者：大森林，阿南
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责任编辑：康慧
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