李洪志大师在贺词中，首先问候来参加法会的法轮功学员。贺词还提到，目前人世上已是末后之末，乱世中的乱象对社会的干扰更为强烈。虽然是正邪之争，但是你们要守住自己不被干扰，同时更好的讲真相救世人。李大师同时勉励学员，讲真相中不要把自己置身于常人中，摆放好自己的位置，才能不被卷入其中，才能做的更好。
“2020法轮大法台湾修炼心得交流会”上午9点召开，会场前方悬挂着李洪志大师的法像和“法轮图形”，主席台两侧挂着师父著作《洪吟（二）》中的对联：“慈悲能溶天地春正念可救世中人”。两位学员朗诵开幕词后，19位发言者陆续上台分享在日常生活及向世人讲真相实修体会。
疫情后打电话到大陆关心中国人听真相后三退
修炼13年的黄女士平常有在背法轮功主要著作《转法轮》，她分享在中共病毒疫情后，参与打电话向大陆民众讲真相的经历与体会。她说，今年三月初，武汉肺炎非常严峻。她打真相电话有时打到已停机的号码，心里不免担心该不是这电话号码主人已染疫离世？
黄女士说，当时武汉封城孩子们只能在家里无法上学。她打电话过去接听的是一位读大学的武汉姑娘，先关心他们那儿的情况，并告诉女孩疫情是针对中共罪恶报应而来的印证事例，以及中共迫害法轮功的真相及为何要退出中共党团队组织的原因，女孩静静的听着并同意以“婉柔”的化名退团。
她提到，参加天国乐团经常到香港游行，在35、36摄氏度高温下，连续拿着她的乐器打钹3、4小时，有时5、6小时以上。记得有一年香港七一游行，他们跟着香港争取普选的民众队伍，在36度酷暑下，走走停停连续打8小时钹，“身上的汗水湿了又干、干了又湿，团服甚至能抖出盐粒，好不容易到达游行终点”。
大法开启智慧写文章文思如泉涌
牙医师退休的陈先生说，从小，作文就是他的兴趣、参加比赛的常胜军。读大学时，还曾经以“我为什么反对共产主义”这个题目获奖。1999年得法的他只是偶而投稿，体会写文章要摆正基点，如果文章没刊登出来，是否心性有漏、人心重；编辑若改动内容，仔细想想原稿有哪里不妥是提高机会；文章若登出来了，要警惕自己不生出欢喜心和显示心。
自古“文人相轻”，容易“孤芳自赏”。他发现自己平时写文章被删掉或修改，心态还算平和；但自尊心被打击时，就承受不住了；可以接受语气委婉的建议，却不能包容一针见血的批评。他警惕应该体现修炼人“退一步海阔天空”的豁达。也体会到阻碍进步是因为有执着心放不下，而不是文笔技巧本身。去掉人的观念后，思维自然会开阔，源源不绝。
他说，最近收到网站编辑提醒：文章写多了，难免题材和语句重复，如果没有崭新观点，收不到好效果；他非常感谢编辑忠告，没有了以往那种“不让人说”的抵触情绪。因为要设身处地从读者角度思考，他的话言之有理。他表示，经常在炼功或发正念后，文思如泉涌，从标题、大纲至结尾，一气呵成，这完全是大法赋予的智慧与师父的慈悲加持。
15年来坚持在网络发送真相
参与向大陆讲真相的廖女士说，15年来每天坚持在网络发送真相推播，经常收到大陆网友发来的致谢，“佩服我们的坚持”。还有网友表示，“感谢我们无私付出开启民智，说一天看不到墙外消息，就像被蒙住眼睛，捂住耳朵，天天盼着我们传递的讯息”。一位网友说，向法轮功学员致敬，“你们是带着风险在黑夜点灯的人”。
廖女士表示，一位网友在她讲完法轮功真相后，他说自己很惭愧，因为曾是媒体时事评论主笔，在法轮功这件事上，他未尽到新闻媒体人的责任。他说，“中共就是最大的邪教，也会在网络传播揭露中共暴政的讯息，因为他不希望子孙后代，还像他一样活在专制残暴的国家，所以他必须发声。”他还劝退妻子和孩子，也请她代家人做了三退。
还有一位网友让她印象深刻，他在网络上听过学员说明后三退，之后时常诚心念诵九字真言“法轮大法好、真善忍好”，一个人独处时念，慢跑时也念。他感觉到自己坏脾气改善了，“总是莫名其妙觉得心中善念越来越强，感受到光明与希望。”他说，很庆幸遇到学员，现在他已读过一遍《转法轮》，也会抽时间再看。
新学员感动有缘成为大法修炼弟子
得法9个月的新学员曾姓学员表示，她拥有一个和乐的家庭，体贴呵护的先生和漂亮、聪明又孝顺的女儿。但人生步入更年期后健康亮了红灯，膝关节不适严重时双脚疼痛无法站立，颞颚关节也出问题，咬合障碍引起肌肉疼痛牙齿酸软，听从医师指示带着咬合板入睡，更进一步引起失眠。持续寻访几位名医都无效，幸好朋友送她一本《转法轮》因而得法。
曾女士说，由于得法晚她督促自己每天学法炼功，勤念九字真言，也努力修心性，一个月后惊觉自己双脚已经能承受连续三十分钟的步行时间，咬合、咀嚼功能更是渐入佳境；现在她不再感受到身上的病痛，每天讲真相、劝三退，还体会虽然过程都很煎熬，但还是要继续坚持做下去，每次意识到自己撑过一个个关卡时，就能对应心性一层层的提升。
“现在全家人一起修炼大法，都知道生命的意义就是返本归真。”她说，这9个月以来，是师父和大法，以及身边好多温暖又善良的同修们，带着她走出最烦恼最绝望的时候，也是她生命中最充实又满足的时光，现在生活变得简单又充实。“我明白这一切机缘都不是偶然发生，更感动于自己是这么幸运，有缘份能够成为大法修炼弟子。”
向里邻长推广大纪元时报
林女士回忆，她第一次阅读《大纪元时报》就感受到与众不同，没有八卦、色羶腥的内容，当时心生一念，这么干净，充满正能量的报纸，如果推广给普罗大众，那台湾社会不就更祥和美好吗？一位学员告诉她每位里邻长都有一份政府提供的免费报纸，她听到突然脑中一闪，那这群里邻长不正好都是阅报人，那何不向这些人推报呢？
她遇到一位里长听完介绍，马上拍照大纪元报纸贴在邻长群组内很支持。但也遇过要拜访某里长都不在，最后直接打电话过去，跟里长讲十句当中他打断三次。后来有缘见到里长没想到他的态度，与先前电话中印象真是180度转弯，人很和气还告诉他们可直接去拜访他们里的邻长，“让我体会见面三分情。不被人心带动正念去做，都会有意想不到结果。”
“由单纯分享《大纪元时报》到积极推广”，她说，过程起伏磕绊，有当了近30年、20年、10多年的老邻长守旧坚持，有政治色彩分明言词犀利的把他们当成是推销员拒于门外，更有他报用赠品利诱增加推报阻力。“里邻长报每次拜访事后都有做纪录。”她说，大家知道里邻长报推广不只是一时的工作，是要与里邻长互动建立关系持续做下去。
香港讲真相时刻不能放松
台湾学员是香港参加游行队伍主力，许姓学员说去香港景点讲真相算不清次数了，她第一次去是2007年7月1日，刚好碰到七一大遣返，最后一次是今年的1月1日碰到香港反送中。虽然有学员去香港被遣返，但她对香港有种难以解释的责任感，推着她往前行。心态摆正每次要去港签都有下来，通关也都顺利。
许女士分享去香港从跟班到领队的经历，最初她在通关时很怕被丢包，也从拒绝承担责任到当小组长，有经验了就上网帮学员买便宜香港机票减轻负担，就像旅行社领队一样领着大家在香港搭地鐡南征北讨讲真相。她常在景点派发真相报纸接的人很多，也有陆客多要报纸，说要传给大陆亲友。
“在香港讲真相时刻不能放松。”她说，每次游行都挂着录相机，这样在路边叫嚣的中共团伙会比较收敛，同时还要系上播放器，装上对讲机，背着给学员补充的水，沿路注意前后拉开距离，一起抵挡住港警压缩的间距，因为队伍黏在一起，会让人看不到、媒体拍不到横幅上的真相，面对港警沟通和协调学员的心性考验，每次坚持过后都是修炼的提升。
生命在背法中升华修难去的执着心
得法17年的李先生说，这一路走来至少有二种执着心，自己看的比较清楚的一种是显示自己、执着于证实自己的心，一种则是色欲心。从小到大由于一些资质条件，自己在某些方面容易受到赞美，因而很容易产生自满的心，觉的自己比别人优秀。而由于从小到大看了太多不好的东西，使得他思想中不时就会返出色欲方面的念头。
他听到一位老学员谈到他们地区很多老年学员都在背法，而且集体学法时一人背一段，他也升起了要努力背法的念头。他说，以前也曾背过法，但每次总是背一段时间之后就放弃了，主因过程中很容易思想会去想一些其它的事情。在坚持背法后，担任业务工作的他发觉以前很难去的执着心确实在不断的变淡，更能够怀着一颗慈悲心去看待一切。
李先生举例，他和公司另一位资深同事，各自负责不同的业务区域，在去年原本属于同事的一个区域，因为业务量一直开发不出来，老板就把那地区交给他负责。经过一年那个地区的业务渐渐开发出来。但最近老板告诉他，希望把这个地区归还给同事去经营，“我知道后心里很平静，马上就接受老板请求，并未因利益损失了而感到不平”。
“背法后在色欲心方面，也发现自己在不断的看淡。”他说，这种看淡不是强为，不再像过去那样觉的它很强大，而自己却不知道怎么去排斥它。“随着不断的同化法、心性境界提高后自然的就看淡了。”他真切的感受到生命在大法中修炼后那种升华的美好。
全身病生不如死 她先生从不理解到得法修炼
家住苗栗的林女士说，家里是四代同堂大家庭，每天要处理家人生活起居，又要开杂货店，每天都忙得喘不过气。几十年来过的很艰苦，因为长期劳累，搞得全身是病，每天都觉得生不如死，苦不堪言。邻居看她气色很不好，跟她介绍法轮功，她去学后没想到炼功第二天，就感觉长期压在胸前的大石头好像没有了，几十年病痛一扫而空，真的太神奇了。
林女士表示，得法后7年的时间里，先生常不让她出去炼功，对她修炼一直都不能理解处处干扰。她曾经历病业关发高烧不退，躺在床上动不了。骑机车撞到别人的机车，自己撞飞到马路中间，骑着车去把事情办好，回到家全身痛得不能动。医师说：胸前肋骨断了两根，脚趾头断两根。她都不把它当回事，坚持炼功学法很快就好了。
她的小叔小时因发高烧过度，气喘严重、行动迟钝、头脑简单。后来小叔也一起炼功学法，病好了身体健康。先生看她修炼心性变好了，小叔病也好了，到处跟人说：“我太太生病，车祸没吃药都没事。”有一天晚上她下楼拿水，怎么灯亮着，以为他在看电视，没想到他在读《转法轮》。他说看6遍了。先生整个人变了样，180度转变，得大法修炼了。
研究所论文考验的峰回路转
吴先生分享就读新竹研究所过程中的体会，前两年论文都完全没开始动笔，实验也一直卡关，进度明显落后其他同学，终于指导教授在一次面谈中直接很严肃地跟他说：“我觉得你不适合我们的研究室，有没有考虑给其他教授指导？”当时他头脑一片空白，真的确定要延毕了，还有跨国科技公司聘书也会没了，那场面谈最终在他的眼泪与啜泣声中落幕。
“换教授意味着论文题目也需要更换”，他说，那阵子刚好看到一篇最新跟他题目有关论文，顿时头脑灵感涌现想了一个新题目，新教授也很感兴趣于是决定指导他。而新题目需要一种很特殊电子装置做实验，但国外制造商已宣布停产数年，正当不知道如何是好，搜寻引擎有一篇用中文写的开箱文，神奇是文章中装置就是他要的，而且在台北购买到了。
他在最短的时间内把论文完成，教授很满意，口试结束后教授跟他说：“你是很聪明的学生，可以在短短半年想出这个有趣点子并完成对应的实验与论文，这已经有可以投稿国外学术研讨会的品质，我们来准备投稿。”他心里知道这一切都是大法给的智慧才做到。后来得知论文被一个国际知名的学术研讨会接受，为他曲折的研究所生涯画上漂亮的句点。
学员参加法会认知到修炼差距，精进实修
云林的陈先生是一名软件工程师，谈到这次参加修炼交流会的心得说，自己印象最深刻的是一位学员分享背法过程的心得体会，因为自己平常也会看书，但是他分享的心得，及对大法的精进信念，“让我感到很触动，也认知到差距蛮大，应该要精进修炼”。
当天法会午餐时间还播放了5日学员排字，九字真言“法轮大法好、真善忍好”的影片，台湾法轮功学员从2000年起举行大型排字活动迄今21年。受中共病毒（武汉肺炎）疫情影响，这次排字及法会活动若无法维持社交距离，皆需配戴口罩。陈先生认为，以现在环境来讲大家还是关心防疫，他很荣幸在疫情期间还能参与年度大型排字及修炼心得交流会。
15岁的陈同学在大伯介绍下走入修炼，因正值叛逆的年纪，沉沦在电玩和手游，个性也相当火爆，经常顶撞父母亲，不论父母怎么教导都无法让他好转。当一起同住的大伯将《转法轮》交到他手上，跟着大伯学法修炼后虽然仅短短一年，他就有了很大的改变。
“大法变了我的坏个性，也让我放下了电动不再沉迷。”他说，修炼后也不会对父母发脾气，也让自己感觉到以做的事情真的很不好。这两天参加排字和法会让他很感动，“虽然都是第一次参加，却十分触动他的内心。”因为大法对他的改变，陈父母现在也跟着修炼，现在全家都是修炼人。
台南李小姐从小修炼，谈到参加法会的心得说，对一位台南刚修炼6个月的学员说的内容印象深刻。这让自己回想起得法前、后家里的改变，修炼久了后认为这些都是理所当然。但事实上，健康的家庭跟身体，其实都是李洪志师父所给予的。常常会有人说，人家救了你，你就要报恩，也因为大法帮助了我，也应该要让更多人知道法轮大法好、真善忍好。
李小姐也分享排字心得说，过去都是妈妈报名帮忙，所以对排字其实不那么心甘情愿，这次发自内心想要排字，以前的印象中每年排字都很热，今年虽然下了毛毛雨，在等待入场前还觉得很冷一直发抖，但坐在学员排字的队伍里面后，反而感觉全身舒服、也不觉得很冷。
在捷运公司工作、得法5年的林先生说，在修炼后感到学员们的修炼环境是净土，“这次法会时，我看到中午休息时间，每个同修自愿自发的收拾便当盒，每个人都是自动自发的。”他说，“每个同修都是个小螺丝钉，大家都是整体里的一份子，每个人都会替人找想，这真的很棒。”
他表示，许多同修分享慈悲是要从内心真诚的发出来，而不是表面做做样子的行为，“我也特别对照平常的自己，因为有时会觉得自己没办法做到真正的善，这是我可以再精进的地方。”“也知道自己必须多多学法，要特别的找自己问题，不能只是嘴巴上说说。”
公司负责人郭先生说，一名研究生的分享特别触动，他谈到当放下自己的执着时，自己的研究案也跟着柳暗花明，“我受益蛮多的，虽然出社会很久了，但这跟我的工作也有关系。”修炼20多年的他说，看见台湾民众对法轮功认识的转变，“现在人们都比较明白真相，也愈来愈有意愿接法轮功学员的真相资料。”
郭先生分享，他自己曾经投资一家上市公司，而他所掌握的技术，受到这家公司的青睐，一度有机会商谈合作，并为他创造600万元的收入，“但这家公司后来遭到合并，合作案也不了了之。”他在过程中放下对利益的执着，“后来公司接到很多案子，我们按部就班的处理，就自然的成交了。”
得法快20年的黄小姐，每年都会来参加法会和排字，因为最近手抬不起来也在找原因，听到法会上同修的发言，努力修好自己。让她去想自己是哪一部份需要提升，“有时我们容易陷入事情的对错，而忘了找自己的问题。对不论任何事情应该都是自己的不足提高才快。提醒自己不要陷入对错的争执，要向内去修，审视自己一思一念是否符合修炼人应该有的思想。”
2013年就接触法轮功的郑两达说，以前都在家自修，但不是很精进，有身体不舒服才会想到学法炼功，直到2018年人生遇到低潮，当时读完硕士班的学业后，突然觉得很迷茫，再加上身体状况不太好，于是觉得应该改变自己，下定决心走出来参与集体学法炼功，现在感觉对人生更坚定、有明确的目标，知道怎么走未来的路。
郑两达说，每次参加排字与法会都会得到很大提升，因为看到与同修的差距后，回去后会更精进实修。这次听同修分享后，脑中浮现一句话，“慈悲是靠实修而来”。他总觉得自己不够慈悲，听学员的修炼体会比学比修，觉得学员的心怎么会那么宽，也希望自己回去后更精进让自己的心更宽容。好。这两天参加排字和法会让他很感动，“虽然都是第一次参加，却十分触动他的内心。”因为大法对他的改变，陈父母现在也跟着修炼，现在全家都是修炼人。
